meer rust, zelfvertrouwen en regie

Ervaart uw medewerker regelmatig stress, of heeft hij of zij het gevoel geleefd te worden door de waan van de dag? Wanneer het lastig is om grenzen aan te geven, prioriteiten te stellen of stevig te staan in spannende situaties op het werk, kan dat veel energie kosten. Personal coaching biedt dan een veilige en professionele plek om hiermee aan de slag te gaan. Coaching helpt medewerkers om weer grip te krijgen op hun werkdag, effectiever te communiceren en weer steviger in hun schoenen te staan. 

​​

Het coachingstraject biedt flexibele opties van 4 of 6 sessies. De duur wordt ingeschat tijdens het kennismakingsgesprek en afgestemd op de vraag en situatie. Uiteraard in overleg met de werkgever en de werknemer.

​​

Wanneer personal coaching?

Dit traject is geschikt wanneer u een medewerker persoonlijk en professioneel verder wilt ondersteunen in diens ontwikkeling. Personal coaching helpt onder andere bij:

• Het hanteren van werkstress en het terugbrengen van rust en ontspanning

• Het vinden van een gezonde en prettige balans tussen werk en privé

• Assertiviteit, zelfverzekerd optreden en het helder aangeven van grenzen

• Het vergroten van zelfvertrouwen en het geloof in eigen kunnen op de werkvloer

• Timemanagement en het effectief stellen van prioriteiten

• Het verhogen van de persoonlijke effectiviteit en het versterken van communicatieve vaardigheden

​​​

Wat levert personal coaching op?

Tijdens het coachtraject starten we met het verkennen van de talenten, drijfveren en sterke kanten van de medewerker. We onderzoeken wat nodig is om met plezier en succes te functioneren en wat in de weg staat. Vervolgens kijken we naar de huidige praktijk: hoe zet de medewerker diens sterktes in, hoe gaat de medewerker nu om met lastige situaties op het werk en wat is de gewenste situatie? Vanuit deze inzichten oefenen we met welk gedrag effectiever kan zijn. Ideeën worden vertaald naar (kleine en haalbare) experimenten in de dagelijkse praktijk en de medewerker gaat nieuwe manieren van handelen uitproberen op de werkvloer. Hierdoor ontstaat er geleidelijk meer inzicht, zelfvertrouwen en eigen regie. De medewerker leert te vertrouwen op sterke kanten, deze bewuster in te zetten en ontwikkelt gedrag dat zowel past bij wie hij of zij is en tegelijkertijd het gewenste effect heeft in werksituaties.

​

meer weten of een offerte?

Wilt u een medewerker aanmelden of de mogelijkheden bespreken? Bel 06 - 14 13 55 36 of stuur een mail naar bobby@diekstraloopbaanadvies.nl. Medewerkers kunnen ook zelf een vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen via de online agenda. ​​​